下面是小编为大家整理的双减政策下,五项措施提高教学质量 第四季度“双减”政策下—落实开展“五项管理”措施方案,供大家参考。
第四季度“双减”政策下—落实开展“五项
管理”措施方案
根据《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校
外培训负担的意见》和相关要求，坚持以学生发展为本，落
实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓
紧抓好，坚持素质教育，深化教育改，多措并举提升校内教
育教学质量，丰富课后服务供给，提升学校育人水平，有效
减轻学生过重作业负担和校外培训负担，努力帮助家长解决
放学后接送学生的实际困难，办好让人民满意的教育，促进
学生全面发展和健康成长。结合学校实际，制定作业管理方案。
一、指导思想
为积极落实国家教育部“双减”政策，真正实现“减负
增效”，严格控制学生作业量，切实减轻学生课业负担，把
注意力聚集到提高课堂教学效益上来，做到“减负不减质”，促进学生全面发展，特制定本方案。
二、“五项管理”工作领导小组
为统畴推进学校“五项管理”工作全面、高效、有序进行，学校成立“五项管理”工作领导小组，具体名单如下：
组长：XXX
副组长：XXX、XXX
组员：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、全体教师
三、抓好管理、细化要求
（一）作业管理
为全面贯彻落实办公厅、国务院办公厅《关于进一步减
轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以
下简称“双减”）和《教育部办公厅关于加强义务教育学校
作业管理的通知》精神，严格执行教学常规和教研常规，聚
焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不
同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面
推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。
1、提高作业设计质量。我校作业管理的实施过程，做
好六举措一一重视作业生成、控制作业总量。创新作业形式。落实作业批改、强化作业监控。定制个性化作业，统筹制定
学生作息时间表。保证学生在校自习阅读时间，阅读自习期
间教师不集体讲课。发挥作业诊断。巩虱学情分析等功能，
系统设计符合年龄特点和学习规律。体现素质教育导向的基
础性作业。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械。无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
2、认真批改反馈作业。教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，强化作业批改与反馈的育人功能。作业批改要正确规范、评语恰当。通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，
特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。
3、严控书面作业总量一、二年级不留书面家庭作业，
教师根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻
炼为主的家庭作业。
4、对标依规，确保落实制定作业布置、批阅、检查具
体细则，并作为考核指标。学校将面向家长、学生、教师开
展不定期地随访或问卷调查，了解教师作业布置和学生作业
完成情况，发现问题及时反馈，及时整改。
5、严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随
意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。
6、教师要在课堂教学提质增效的基础上，提高自主设
计作业能力，针对学生不同情况，精准设计作业，精选作业
内容，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯；学校要把作业研究作为校本教研的重要内容，加强作业统筹管理；教育部门要经常性组织开展作业设计与
实施的教师培训与教研活动，教研机构要加强对学校作业设
计与实施的研究与指导，提升教师作业设计能力，提高作业
育人质量。
7、提高课后服务质量。学校制定课后服务实施方案，
增强课后服务的吸引力。充分用好课后服务时间，指导学生
认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，
为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普。文体。艺术。劳动。阅读。兴趣小组及社团活动。不利用课后
服务时间讲新课。
8、纳入督导考核评价。将作业管理纳入学校办学质量
评价。学校把作业设计、批改和反馈情况纳入对教师专业素
养和教学实绩的考核评价。学校设立监督电话和举报平台，
畅通反映问题和意见渠道,切实落实各项工作要求，确保义
务教育学校作业管理工作取得实效。
9、健全作业管理机制。学校切实履行作业管理主体责任，加强作业全过程管理，每学期初要对学生作业作出规划，
加强年级组、学科组作业统筹协调，合理确定各学科作业比
例结构，建立作业总量审核监管和质量定期评价制度。
10、深化落实《新时代中小学教师职业行为十项准则》《严禁中小学校和在职中小学教师有偿补课的规定》《严禁
教师违规收受学生及家长礼品礼金等行为的规定》等相关规定。依法依规严肃查处学校教师校外有偿补课行为，发现一
起杳处一起，严禁学校教师到校外培训机构兼职，逬一步规
范学校教师职业行为，促进小学生健康全面发展。
11、严控书面作业总量。一、二年级不留书面家庭作业；三至五年级每周由班级各科教师协调，以中等水平的学生为
标准，严格控制好每天作业总量，书面作业时间不超过60
分钟。
12、规范作业布置。课后书面作业以教材课后练习、学
校统一征订的教辅资料为主，其他课后的探究性学习、习作
练习、阅读及书写训练等学业安排布置，均应根据课程计划
及课程实施情况安排。严格执行国家课程标准和课程方案，
科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随
意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。坚
决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度的作业，双休日
及节假日不得加大作业量，不准用增加作业量的方式惩罚或
变相惩罚学生，特别是教师不得通过微信、钉钉等班级交流群布置家庭作业。
（二）睡眠管理
为保证中小学生享有充足的唾眠时间，促进学生身心健康发展，根据《教育部办公厅关于逬一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求。
1、提高学生睡眠质量。教师关注学生上课精神状态，对睡眠不足的及时提醒学生并与家长沟通，指导学生统筹好回家的时间，做好计划，坚持劳逸结合，适度锻炼。
2、严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或4:30课堂时间完成作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常最睡眠时间。提示家长参加校外培训机构结束时间不得晚于20点30分。
3、加强宣传教育，开展以“合理作息、科学睡眠”为主题的健康教育。
4、加强科学睡眠宣传教育。教导处制定《XX市腔利小学“五项管理”致家长一封信》转化到班级家长群及微信公
众号，进一步明确学生睡眠时间要求：学校生每天睡眠时间应达到10小时，就寢时间一般不晚于21:20。大力普及科学睡眠知识，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
5、合理安排学生就寝时间。指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。学生就寝时间一般不晚于22:00,保证每天9小时的睡眠时间；个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，教官应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。
6、统筹学校作息时间。走读生到校时间不得早于7:50o 小学上午上课时间一般不早于8:20,初中一般不早于8:00;各中小学不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，值周教师或门卫人员应提前开门、妥善安置；合理安排课间休息和下午上课时间，寄宿生要合理安排作息时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。
7、保证睡眠质量。根据年龄特点，保证小学生每天10小时睡眠，中学生每天保证8—9个小时睡眠，并按时午休.
8、优化课程管理。重新修订学校课程方案，努力把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动等途径，普及科学睡眠知识，从思想和行动上提升学生睡眠管理实效。结合道法、语文、自然、体育与健康、心理健康教育等课程，结合主题活动、探究性学习，结合党团队活动、睡眠日活动、场馆学习、专题教育、主题讲座等活动，将学生的睡眠教育与学习体验有机融合，促进学生对健康睡眠的深度理解和自我把控。确保学生在校“每天锻炼一小时”，让学生学习张弛有度。
（三）体质健康管理
为贯彻落实《健康行动（2019-2030年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保2030年《国家学生体质健康标准》达到规定要求，现就有关工作通知如下。
1、加强硬件建设，及时添置体育器材，加强运动场地建设，定期开展场地和器材的安全检查，满足师生体育锻炼的需求。
2、设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项目，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专项训练。钊对不同学段制定不同的训练内容、训练日标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。
3、健全责任机制。
将体质健康管理工作纳入学校的日常管理，定期召开会议进行专题研究，建立健全校长、班主任负责制，通过家长会、家长信、家访等形式加强与家长的沟通。
4、开齐开足体育与健康课程。
确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
5、提高体育教学质量。
（1）学校要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1-2项运动技能。
（2）利用课后服务创建体育社团，鼓励学生利用课余
和节假日时间积极参加跑步、篮球、跳远、跳绳等项目的训练。
（3）体育教研组每学期至少开展一次集中备课、集体
研学、公开课展示。
6、加强宣传教育引导
加强对学生体质健康重要性的宣传，学校通过体育与健
康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、
班级家长群等多种形式加强教育引导，让家长和学生科学认
识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、
预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，
提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
7、提高体育教学质量。我校聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”
学校体育教学模式，让每位学生掌握1-2项运动技能。组织
开展“全员运动会”“全员体育竞赛”等多种形式的活动，
构建完善的“校内竞赛一校级联赛一选拔性竞赛”中小学体
育竞赛体系。适时对体育课的教学质量进行评价。教师的指
导要贯穿课程的整个过程。
8、开展课外体育活动，丰富学校文体生活。
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。
（1）课间操。
学校加强对课间操的管理，由体育老师按时组织。建立课间操常规，严格纪律，保证课间操顺利开展。成立课间操检查小组，在精神面貌、出勤人数、动作质量等方面，并以班级为单位进行每学期一次的课间操检查评比，由科任组长打分后公布成绩。强化学生正确认识锻炼身体的含义。
（2）班级体育锻炼。
学校组织学生以班级为单位，利用两个大课间间操余下时间,进行体育锻炼，由各班主任负责，体育教师与班主任密切配合，帮助各班把体育锻炼纳入班级教育计划，做好组织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量。
（3）体育竞赛。
学校以全面锻炼学生身体、保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐、开足体育课程和课间操的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。
力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。
（四）手机管理
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心
健康发展，根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理
工作》文件要求。
1、取得家长的理解与支持
学校可在学年开始时即召开家长委员会会议和家长会，
在贯彻学校规章的同时把学校禁带手机的依据、认识和做法
交由家长讨论，最后达成共识得到学生家长的理解与支持。
2、如学生在校期间需要联系家长的，各科教师要及时
用自己的电话借给学生使用，及时满足学生的通话需求，避
免因未及时和家长沟通而引发学生的心理危机。
3、做好家校沟通。学校将手机管理的有关要求告知学
生家长,讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。
提醒家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品、防止学生沉迷网络。家长
老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同
育人合力。
4、正面宣传引导。利用校会、家长会、班会，黑板报、网络、宣传栏加强政策宣传，广泛宣传学生手机管理的目的
意义、具体要求等内容，引导学生正确合理使用手机，配合
学校落实有关管理要求。加强教职工培训，结合全员导师制，明确各岗位教职工的育人责任，做好教育教学、家校沟通、
监督管理等具体工作，积极探索和分享手机管理的好做法。
加强对孩子使用手机的督促管理，培养孩子正确使用手机的
良好习惯，制止和矫正孩子过度使用手机、沉迷网络游戏、
不当消费等行为，形成家校协同育人合力。
5、班主任利用班队合对学生逬行科学使用手机的教育
与指导，让学生学会合理使用手机和电话手表，提高自我管
理能力。
6、手机布置作业管理
学校加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方
式给学生当面布置作业，不得用手机布置作业，更不得要求
学生利用手机完成作业。学校定期对学生及家长进行调查了
解，发现教师违规使用手机布置作业或要求学生用手机完成
作业，讲严肃处理。
（五）读物管理
依据《教育部关于印发中小学生课外读物进校园管理办
法的通知》，在先期开展中小学图书馆图书审查清理工作的
基础上，做好选用课外读物全面排查工作。
1、学校制定大课间活动制度，并按照要求全面落实，
每天大课间及体育活动时间不少于1小时。
2、推荐优秀读物。学校负责组织本校课外读物的遴选、审核工作。推荐原则、程序按《教育部关于印发中小学生课
外读物进校园管理办法的通知》执行。进校园课外读物推荐
冃录向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相
强制学生购买课外读物，学校不得组织统一购买。要广泛开
展阅读能力提升工程，以语文教研组为主体成立专家组，参
照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》，结合实际制
定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类和
前沿类的优秀读物。
3、加强审核把关。使用教育行政部门审核通过的教材。杜绝任何单位和个人，在校园内通过举办讲座培训等活动，
销售课外读物。
4、禁止强制或变相强制学生购买课外读物
（1）进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开，坚
持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物。
（2）学校严禁组织统一购买。对家长自主购买推荐目
录之外的课外读物，学校要做好指导工作。
（3）学校图书室购买课外读物按照《中小学图书馆（室）规程》有关规定执行。
5、进校园课外读物原则上每学年推荐一次。推荐程序
应包括初选、评议、确认、备案等环节。学校组织管理人员、任课教师和图书馆管理人员提出初选目录;学科组负责审读，对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点评议适宜性，对
其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把关，提出评议意见;学校组织专门小组负责审核把关，统筹数量种类，确认
推荐结果，公示并报教育行政主管部门备案。
6、加强排查，确保学生课外读物质量。
学校教导处要带领图书室管理人员在原来排查清理不良
图书的基础上，再进一步按照教育部《办法》要求，认真排
查图书室书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借阅。各级部各班要随时检查学生带入学校的课外读物，发现
不符合要求的读物，要教育学生禁读并及时告知家长。各班
要通过家长会、家长群等宣传方式，使广大家长熟知教育部《办法》中规定的“十二种情形”不宜读物，并对家藏图书
进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。
7、充分尊重
在图书馆或正规的书店里，家长们大可以放心的让孩子
自己选择喜欢的书。喜欢是兴趣的源泉，兴趣是最好的老师。家长千万不可以“我认为有用”的想法去扼杀孩子的阅读兴趣。如果孩子面对琳琅满目的书籍不知该选哪本，家长可以
站在孩子的角度，尽可能地推荐自己也觉得“有趣”的书籍。
8、既要治理以往课外读物进校园过程中产生的乱象，
又要鼓励优质读物进校园，营造学校良好的阅读氛围，充分
发挥课外读物帮助学生开阔视野、陶冶情操、增长知识、启
迪智慧、塑造良好品质和健康人格等方面的积极作用，达到
良法善治的目标。
四、认真落实方案，形成长效机制
（一）建立家长委员会管理制度
家长委员会是家长和校方的桥梁，也是家长和校方的缓
冲带和润滑剂。从一个角度来说，家长委员会的组织水平代
表了一个校长的组织水平。
1、各班家校及家长集体活动，应及时通知家委会。
2、家委会要帮助家长了解学校的工作计划和要求，协
助学校工作。
3、家长委员会（简称家委会）是由各班家长代表组成
的群众组织，家委会在学校校长的指导下开展工作。
4、家委会协助学校组织和交流家庭教育经验。
5、家长委员会由各班推选一至两名家长代表组成。家
委会选出主管一名，副主管X名
（二）优化教学方式。要注重培育科学精神和实践能力，注重差异化教学和个别化指导，引导学生主动思考、积极提
问、自主探究。坚持“五育并举”。强化体育课和课外锻炼，大力培养学生运动兴趣、运动技能、运动习惯，切实保证中
小学生每天1小时校园体育活动。改进学校美育教学，鼓励
特色发展，将艺术实践活动纳入课程管理，促进每个学生形
成艺术特长和爱好，养成健康的审美情趣。加强劳动教育，
引导学生热爱劳动、积极参与社会实践。
（三）实施家长开放制度
1、家长开放日应做好家长签到、拍活动照片及家长的
反馈总结工作。
2、家长开放日应精心准备。
3、家长开放口前一周应利用各种手段和方法把开放日
信息传达给家长，力求家长出勤率达到95%以上。
4、通过开放活动，让家长及时了解学员在校的生活，
学习情况，提升教育理念，促进家校沟通，家校共育。
5、家长开放口邀请家长到学校参观和体验及听课，让
家长进一步了解孩子的学习环境和学习情况，根据家长需求
随时开放教育活动，让家长观摩，及时了解学员在校的发展现状。
校长根据学校实际情况，可以增加开放口的频率。
6、每学期家长开放日不应少于两次。
（四）建立家校联系制度
1、每周五相关老师要把班级周报放到学校网站上，隔周要把成长报告上传;在公告栏里发布相关信息。
2、课堂作业，教师留言和作品通常会让学生带回家。
3、在许可的范围内，老师对学生成长和学术活动保持与家长每周一次的交流。
4、学生缺课一次，带班老师要问明情况，二次不来，要报教学校长和校长知道。
（五）从严管理教材、教辅。严禁滥派、滥订、滥发和
搭载各种教辅材料，加强教辅材料进校园检查管理，任何单
位和个人不得进入学校宣传、推荐、推销任何教辅材料。规
范校园学习类APP使用管理，凡未经审查备案的APP，学校、教师不得要求学生使用。
（六）任何年级、备课组和任课教师必须严格遵守学校
制度和上级规定，依据学生学习和生活规律科学地执行课程
和教学进度，不准学生利用课间、午休时间写作业、背课文等。
五、加强工作督导，进行责任追究
（一）坚持以人为本，转变观念，引导教师树立正确的
价值观、质量观和人才观，明确“五项管理”的重要意义，
确保“五项管理”工作落到实处。
（二）为深入贯彻落实办公厅国务院办公厅《关于进—
步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”）和教育部提出的《关于抓好落实中学校生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的相关要求，促进“五项管理”和“双减”工作落地生根，现将推进“五
项管理”。落实“双减”政策的一封信推送给您，请您认真
阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社合协同育人作用，形成教育合力，共同促进孩子身心健康成长，结合我校实际，特制定本方案。
（三）学校通过线上线下平台进行宣传《学生手机管理
实施方案》，提高家长和学生的认识，指导家长监督学生在
校外科学合理使用手机，强化自律自强和自我教育意识，促
进学生身心健康发展。
（四）全面加强组织领导。全面加强党对“双减”工作
的领导，充分发挥和的组织领导作用，中小学校认真做好教
师思想工作，充分调动广大教师积极性、创造性。校外培训
机构要加强自身党建工作，发挥的战斗堡垒作用。
（五）加强家校沟通。开办好家长学校，加强家校沟通，树立正确的家庭教育理念，引导家长降低“教育焦虑”，避
免出现学校“减负”，家庭“增负”现象。
（六）学校成立校长问责机制，纳入行政干部绩效考评。
（七）严格督查制度。学校工作领导小组将定期或不定期，通过走访调查或查看资料等形式加强对各班落实的“五
项管理”进行督促检查，确保“五项管理”落实落细。对不严格落实“五项管理”的班级和个人，了解原因，并及时制订纠正方案和落实整改。对拒不整改落实的班级、老师进行问责处理。
六、落实“五项管理”规定给家长的建议
为进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理工作,促进学生身心健康发展，形成家校合力协同育人，特温馨告知各位家长。
1、关于体质管理。
拥有健康的身体是孩子全面成长的重要标志之一。为增强孩子体质，提高孩子体质健康水平，相关建议如下：（1）综合防控近视。引导孩子养成科学用眼的习惯，监督并随时纠正不良读写姿势。严格控制孩子居家期间使用电脑、手机等电子产品的时间，严格控制孩子看电视时间。建议使用电子产品30分钟后，休息远眺10分钟。
（2）引导孩子养成良好用眼习惯，监督并随时纠正孩子的不良读写姿势；控制电话产品使用的时间（使用30分钟后，应休息远眺放松10分钟）。
（3）拥有强健的体魄是孩子成长的重中之重，各位家
长要重视孩子的饮食，引导孩子加强身体锻炼，培养健康的
兴趣爱好，增强体质。
（4）如孩子因身体原因不能参加体育运动，请及时告
知老师，避免因运动而造成对孩子的伤害。
2、关于作业管理
为积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示
精神，我校将严格控制书面作业总量，落实一、二年级不布
置书面家庭作业、三至六年级每天书面家庭作业不超过60
分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布
置作业或要求学生利用手机完成作业等要求。学校也会根据
学生实际情况和特殊需求，精准设计作业，精选作业内容，
合理确定各科作业总量和难度。同时，向家长倡议如下：（1）有效陪伴和指导。如孩子学习中需要帮助，请家
长指导时要注意方式方法，可以先给予提示，然后让孩子思考，切忌一味指责或置之不理，挫伤孩子学习积极性。
（2）家长要跟学校密切配合，注意引导培养孩子养成
独立自主完成作业的良好习惯。给孩子创造适宜的学习环境，
多进行体育锻炼、课外阅读、综合实践活动，拓展视野，提
高综合素质。
（3）同时建议家长朋友，不额外给孩子布置作业，不
过量给孩子报兴趣班，增加孩子身体和心理负担。
（4）督促学生自主完成作业，切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络
手段下载作业答案，不额外给学生安排书而作业，家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。
（5）帮助孩子养成良好的作业习惯。家长可以通过与
孩子—起制定学习计划、讨论高效完成作业方法等方式，帮
助孩子养成按时做作业和独立做作业的习惯。
3、关于读物管理
加强课外读物管理，为孩子健全人格奠定基础。为了进
一步贯彻教育部关于《中小学生课外读物进校园管理办法》
文件精神，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物。
为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长
倡议如下：
（1）请家长朋友按学校推荐的图书目录，引导孩子阅读有益于身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱看书入手，培养从小爱读书。勤读书的好习惯，记录读书过程中的点点滴滴，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野。增长知识，提高阅读和写作能力。
（2）在正规渠道购买课外读物。为孩子购买一些适合的正版书籍，不购买盗版、未正式出版的书籍，培养孩子从小爱读书。勤读书。读好书的习惯。
（3）设立亲子阅读时间。家长每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。建议每天阅读30分钟以上，一、二年级尤其要开展亲子阅读，培养孩子成为优秀的小读者，成为终身的阅读者。
4、“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力。
5、关于睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为保证学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，
我校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，避免学
生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。同时，请家长
重视并配合做好孩子睡眠管理，相关建议如下：
（1）保证睡眠时间。请家长帮助孩子制定科学合理的
作息时间表，逐步养成自主管理、规律作息、按时就寝的好
习惯。无特殊情况，保证小学阶段孩子每天睡眠时间不少于
10小时，初中阶段孩子每天睡眠时间不少于9小时。
（2）营造温馨舒适的就寝环境。全面检查一次孩子的
睡眠环境，如亮度。温度。湿度。噪音等因素，确保孩子身
心放松。按时安静就寢。
（3）请家长朋友做好陪伴和引导，培养孩子良好的睡
前习惯，设定好固定的睡眠时间，督促孩子按时就寢，提高
孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展。
各位家长，孩子健康快乐成长是家校共同的愿望，希望
我们家校共管，合力教育，为孩子的人生保驾护航。
附赠篇：
为贯彻落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业承
担和校外培训承担的意见》和XX省《关于进一步增强中小
学生减负工作的实施方案》《关于进一步加强中小学生作业
管理工作的指导意见》等文件精神，加强并优化学校作业管理，探索减负增效新举措，科学有效地提高教学质量，为学
生的综合素质提升、可持续发展打下坚实的基础。现就进一
步加强我校作业管理提出如下要求：
一、指导思想
根据办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务
教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，认真贯彻
市教委关于减轻学生过重课业负担和校外培训负担（以下简
称“双减”）的指示精神，落实区教育主管部门工作要求，
全面教育方针，落实立德树人根本任务,着眼建设高质量教
育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解
家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。
二、五项管理工作领导小组
组长：
副组长：
成员：级主任、班主任、教研组长组长及副组长
领导负责学生双减工作方案制度的制定、实施及督查工作，各个成员是学生双减工作的具体实施者及宣传者。
三、严控作业总量，减轻学生课业负担
（1）把握育人功能。各中小学要遵循教育规律、坚持
因材施教，严格执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级
零起点教学。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业
育人功能，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形
成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提
高教育质量。
（2）加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间
加强学生作业辅导，培养学生自主学习和时间管理能力；提
高作业设计质量；加强作业与备课、上课等教学环节的一致性，提高教师的作业设计能力。
（3）认真批改反馈作业。教师对布置的学生作业全批
全改，不得要求学生自批自改，强化作业批改与反馈的育人
功能。作业批改要正确规范、评语恰当。通过作业精准分析
学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。
（4）督促学生自主完成作业。学校、教师对家长进行
宣传、指导，引导家长切实履行家庭教育职责，督促学生自
主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案。
（5）教师要严格遵守〃有布置必批改〃的原则，对布
置的书面作业要及时进行批改、反馈。学校和教师不得要求
家长代为批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业
的依据，不得要求学生自批自改。教师要通过作业精准分析
学情，对学生作业中的问题，及时进行归因分析并反馈给学生，调整教学设计。
（6）严控书面作业总量。小学确保一、二年级不布置
书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；其他年级每天
书面作业完成时间平均不超过60分钟。周末、寒暑假、法
定节假日也要控制书面作业时间总量°
（7）作业布置规范
1、不给家长布置作业。
严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。引导家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力。
2、作业的形式应该多样化，要根据学科以及学生的年龄特点，积极探索作业的形式，可将作业分为课堂作业、家庭作业、课外实践作业等，学生可采用书面、社会实践等形式来完成。
3、一至五年级数学课堂作业每周5次，练习册随教学进度。
4、严格控制作业总量
学科教师自觉减缩作业量，有效减轻学生的作业负担。
一、二年级不布置书面家庭作业；三四五年级每天书面作业完成时间不超过60分钟。班主任需掌握本班作业总量，做好不同学科课后作业的具体平衡工作。课后服务时间，优先完成作业，实现小学生作业不出校门。
（8）强化作业统筹。小学一、二年级不得留书面家庭作业,三至六年级家庭作业每天控制在60分钟以内。初中学生书面家庭作业每天不得超过90分钟。各中小学要完善作业管理办法，特别是要加强学科组和中小学的统筹，严格按照规定控制作业总量。指导学生充分利用自习课等时间，使小学生在课堂上完成书面作业、初中生在课堂内完成大部分书面作业。
（9）布置作业的原则
1、在形式上体现新颖性和多样性。要改变单一的文字式作业形式，可以布置一些操作、实验、口头完成的作业；可以在课堂内完成，也可以在课外完成；可以由个人独立完成,也可以小组合作完成。
2、严禁教师将书写作业作为惩罚学生的手段。
3、语数等学科教师要协调好学生的家庭作业时间，一二年级不留书面作业，三四年级不超过半小时，五六年级控制在一小时以内（尽量学校能完成）。
（10）根据学生需求，开展多种适合学生的活动，丰富
课余文化生活。如组织学生进行各类社会综合实践活动，坚
持上好每周的活动课程，积极开展各种文体活动活动，组织
好社会公益活动，通过这些活动占领课余时间和阵地，以培
养学生个性特长，及关心社会、热爱生活的健康心理，为学
生全面发展提供更多的机会;通过家长学校等形式，加强意
见反馈，认真听取学生与家长的意见，切实做好减负工作。
（11）重视培养学生良好的作业习惯统一作业格式，规
范作业书写学会认真审题，提高作业的效率和正确率，杜绝
抄袭作业和不交作业现象。
（12）不断提高课堂教学实效组织教师认真研读课标，
钻研教材，研究教法，课堂上努力做到讲练结合、精讲精练，在不增加学生课业负担的基础上实现课堂教学提质增效。
（13）逐步建立基础性作业资源库，创新适应不同学生
学习需要的作业形式。
（14）提高课堂教学效率。创设高效活动课堂和训练课堂，精讲精练，训练题目争取当堂完成。
四、保证学生睡眠充足，培养良好作息习惯
（1）严格按照本市课程实施方案、课程计划，明确作
息时间。8:20后开展统一的教育教学活动，对于个别因家庭
特殊情况提前到校学生,学校应提前开门、妥善安置。
（2）严格加强作业管理，减轻学生作业负担，告诚家
长并通过家长引导学生不熬夜写作业、不以牺牲学生休息时
间和身体健康为代价提高学业成绩。
（3）各班级要严格按照课表上课，避免占用体育、美术、音乐等学科上语文、数学、英语，要把素质教育落到实处。
（4）加强科学睡眠教育。各中小学要把科学睡眠宣传
教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普知
识讲解以及家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广
泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高
教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长
重视做好孩子睡眠管理。
（5）统筹安排学校作息时间。从保证学生充足睡眠需
要出发，结合实际情况合理确定作息时间。上午上课时间不
早于8：20，合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生
每天1小时午休时间。
（6）学校要通过多种形式做好教育引导工作，在课堂
教学、教师培训、家校协同工作中加强科学睡眠宣传教育大
力普及科学睡眠知识教师要关注学生上课精神状态，对睡眠
不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好
回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨
舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
（7）对个别上课无精打釆、精神萎靡的学生要询问原因，关心了解学生的睡眠情况。
（8）合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的保
障学生必要的午休时间；
五、关于手机管理
（1）加大宣传力度。利用国旗下讲话、班队会、板报、演讲、辩论会等形式的活动，引导每位同学从自身做起，坚
决拒绝手机进入校园，并形成长效机制。
（2）严格控制学生带手机入校园。学校告知家长和学生，严格禁止将个人手机带入校园，每周都要进行违禁物品
检查，一旦发现有学生带手机到校园，没收手机，严肃处理，通知家长来校领回手机，如家长有特殊情况不能领回的，暂
时由班主任保管，家长择时领回。
（3）统一管理
学生进校后，禁止将手机带入课堂等学习区域，需将手
机（电话手表）统一交由各班主任管理，放置在指定地点
（手机存储箱，手机存储箱设在政教处）。在校期间，学生
如需用手机与家长联系，需经班主任同意后到政教处领取，
与家长通话完毕，放回存储箱。未经允许，不可私自取回。
（4）制定明确的管理制度并予以宣讲贯彻
科学的制度化管理是学校管理的重要手段，因此要把手
机管理列入学校的制度条文并制定切实可行的管理细则，把
它列入常规管理的组成部分。可通过教育班会课引导学生进
行讨论，加强引导和教育，让学生认清利弊，解决学生的思
想症结。
（5）学校严禁学生将个人手机（含IPAD、MP4、游戏机
等电子产品，以下称手机）以及手机附属设备（充电器、充
电宝、耳机等）带入校园，禁止带入课堂。
（6）中小学校出台加强手机管理相关举措或办法;制定
手机管理以及带入校园申请制度；对学生合理使用手机进行
教育引导；严格执行学生手机不得带入课堂的规定；设立手
机统一管理场所、保管装置和安排手机保管责任人；原则上
不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。
（7）学校要通过多种形式加强教育引导，让学生科学
理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴的管理行为。学校要将手机管理的有关要
求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的
必要性。
（8）学校将手机管理的有关要求，通过家长会、班级
群等方式，告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加
强管理的必要性。让家长了解学生使用手机的利与弊，不要
盲日听从孩子的话，告诉孩子，不要沉迷于手机游戏与网络，告诉孩子要能正确使用手机。家长应履行教育职责，加强对
孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
六、控制教辅种类，严格图书管理
（1）严格读物管理。引导家长学生从正规书店选用读物,不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与核心价值
观相违背的读物资料，净化学生用书环境。
（2）重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、读物毒.害学生。
各班要结合学校《学生手机管理工作方案》加强对学生
使用手机的指导和管理，指导家长管控好学生使用手机及其
他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页和不良
信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视一，坚持绿色上网。
（3）控制教辅和类坚持一科一辅的原则，三至六年级
语文、数学、英语选用宁夏人民教育出版社教材《学习之友》，一二年级语文、数学不征订购买教辅资料。禁止教师、家委会推荐或要求学生统一购买其它种类的教辅资料。
（4）严格图书管理严格遵守图书室和班级图书增新剔
旧和进室、进班审查制度，及时补充更新适合学生阅读的图书。
（5）加强排查，确保学生课外读物质量。
学校教导处要带领图书室管理人员在原来排查清理不良
图书的基础上，再进一步按照教育部《办法》要求，认真排
查图书室书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借阅。各级部各班要随时检查学生带入学校的课外读物，发现
不符合要求的读物，要教育学生禁读并及时告知家长。各班
要通过家长会、家长群等宣传方式，使广大家长熟知教育部《办法》中规定的“十二种情形”不宜读物，并对家藏图书
进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。
（6）加强其他渠道进校园课外读物的管理
任何教师个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动
销售课外读物。
（7）任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培
训等活动销售课外读物。学校要明确校园书店经营管理要求。校园书店要建立进校园读物的审核机制，严格落实管理办法
的原则标准和要求。学校要明确受捐赠课外读物来源，由学
校或上级教育行政主管部门进行审核把关，明确价值取向和
适宜性把关要求。
（8）完善队伍管理机制。进一步落实小学图书馆专业
人员资格准入规定，强化图书采购人员责任意识，切实做到“供货渠道正规，图书来源可靠，采购流程规范，切实保证
质量”。
（9）学校要充分发挥图书室、图书角的作用，积极指
导学生加强课外阅读，丰富学生的课外知识。
（10）学校组织全体教职工认真学习《中心学校课外读
物进校园管理办法》，建立学校课外读物管理领导小组及工
作小组，加强管理，定期及不定期进行自查，防止问题读物
进校园。
七、加强体育管理，增强学生体质
（1）体育教师要按照《国家学生体质健康标准》加强
体育教学工作，确保学生测试达标。
（2）学校制定学生近视眼防控方案，确保每天上下午
各做一次眼保健操，制定学校学生视力状况监测机制，每学
期定期进行全覆盖视力筛查。学校制定课程表，保证学生课
间休息时间，要求任课教师提醒学生课间走出教室进行放松。为避免不良用眼行为，教师要监督并及时纠正孩子不良读写
姿势，应保持“一尺、一寸、一拳”要求，读写连续用眼时
间不宜超过40分钟。
（3）开齐开足体育与健康课程。我校严格落实国家规
定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与
健康课程和学生校园体育活动。
（4）进行体育教师招聘，确保学校在不断完善“基础
一普惠_兴趣—特长，四级体育课程的基础上，为全体学生
每天安排一节体育课。
（5）开足体育课。按照大纲要求，安排学生每周3课
时的体育课。
（6）落实国家学生体质健康监测工作。做到常态训练、精准测试、精准评价和精准干预。不断完善以提升体质健康
水平为重点的“监测一评估一反馈一干预一保障”闭环体系。
（7）开齐开足体育与健康课程
严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，一至二
年级每周4课时，三至六年级每周3课时，严禁以任何理由
挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
（8）初中小学长期坚持开展形式多样的阳光体育运动，保证学生每天锻炼一小时科学化、规范化、制度化、常态化。不断强化中小学体育课程教学管理，同时以阳光体育运动为
抓手，打造学校体育“一校一品一特色”；抓好各类体育竞
赛活动，为学生养成终身体育锻炼习惯奠定良好基础。
（9）加强体育社团建设。开发更多的体育类社团活动
逐步带动更多的学生喜欢运动、参与运动，增强体质。
八、落实“五项管理”规定给家长的建议
为进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质
等五项管理工作,促进学生身心健康发展，形成家校合力协
同育人，特温馨告知各位家长。
1、关于作业管理
为积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示
精神，我校将严格控制书面作业总量，落实一、二年级不布
置书面家庭作业、三至六年级每天书面家庭作业不超过60
分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布
置作业或要求学生利用手机完成作业等要求。学校也会根据
学生实际情况和特殊需求，精准设计作业，精选作业内容，
合理确定各科作业总量和难度。同时，向家长倡议如下：（1）欲速则不达，建议家长不要额外给孩子布置作业，加重学习负担。家长不要以自己的期望给孩子过度报兴趣班，挤占孩子的休息时间，增加孩子的身心负担。
（2）开展亲子阅读，既培养了孩子的阅读兴趣，又增
进亲子之间的感情。
（3）督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计划。
（4）培养作业的自觉性。督促孩子回家后主动完成家
庭作业，作业时要精力集中，讲究效率，逐步形成自觉独立
的作业习惯。
（5）开展亲子阅读，既培养了孩子的阅读兴趣，又增
进亲子之间的感情。
2、关于体质管理。
拥有健康的身体是孩子全面成长的重要标志之一。为增
强孩子体质，提高孩子体质健康水平，相关建议如下：（1）引导孩子养成良好用眼习惯，监督并随时纠正孩
子的不良读写姿势；控制电话产品使用的时间（使用30分
钟后，应休息远眺放松10分钟）。
（2）防止意外发生。请家长关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并第一时间报告学校。如有既往病史
或现在身体有疾病的，要向孩子说明是否能够参加高强度的
体育锻炼，以防止意外事故发生。
（3）做到合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食。
（4）引导孩子参加力所能及的家务劳动。实践活动或
社会公益活动。
3、关于手机管理
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网
络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅《关
于加强中小学生手机管理工作的通知》，请家长配合监督管理，相关建议如下：
（1）学生在校期间，家长有特殊情况需要联系学生的，可通过班主任或任课教师联系，解决通话需求。
（2）严禁学生将手机、平板电脑等电子产品带入课堂。
（3）营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止
孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。建议家
长尽可能地丰富孩子的课余生活，如开展球类运动、书法、
乐器、户外散步、阅读，参与公益或社会实践活动，以此锻
炼身体，陶冶情操，提升家庭幸福感和社会责任感。
4、关于读物管理
加强课外读物管理，为孩子健全人格奠定基础。为了进
一步贯彻教育部关于《中小学生课外读物进校园管理办法》
文件精神，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物。
为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长
倡议如下：
（1）注重课外读物选择。和孩子一起选择内容健康、
启智增慧、符合身心成长规律的课外读物。以“快乐读书吧”推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱
读书、勤读书的好习惯。
（2）请家长朋友按学校推荐的图书目录，引导孩子阅
读有益于身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱看书入手，培
养从小爱读书。勤读书的好习惯，记录读书过程中的点点滴滴，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野。增长知识，提高阅读和写作能力。
（3）合理安排课余生活。家长应在孩子完成家庭作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行
适当的体育锻炼和社会实践活动。
5、关于睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为保证学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，
我校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，避免学
生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。同时，请家长
重视并配合做好孩子睡眠管理，相关建议如下：
（1）鼓励孩子午休。上午进行了快节奏的学习，孩子
到下午容易困乏。家长应鼓励孩子午休，时间不宜过长，建
议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力进行下午的
学习和活动。
（2）营造温馨舒适的就寝环境。全面检查一次孩子的
睡眠环境，如亮度。温度。湿度。噪音等因素，确保孩子身
心放松。按时安静就寢。
（3）重视孩子的睡眠管理。督促孩子按时就寝不熬夜，避免出现因玩网络游戏等原因导致的晚唾现象，保证学生充
足的睡眠时间。
各位家长，孩子健康快乐成长是家校共同的愿望，希望
我们家校共管，合力教育，为孩子的人生保驾护航。
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